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薬膳と体操で血流改善☆レッスン開催

薬膳師のハシガミユカリ先生とのコラボレッスン

「肩こり解消!薬膳と体操で血流改善」ご予約受付中!

 

日時:2018年10月31日(水)11時〜(13時終了予定)

場所:三宮 MITSURU CAFE

料金:5000円(お味噌汁セットと巡りをよくするブレンド茶・お茶うけ付き)

 

血流がよくなるといいことがいっぱいです。

肩こりが解消して、お肌の色もワントーンアップします。

いいことづくめの血流改善対策を実際に体験するレッスンです!

 

(巡りのよくなるお茶の試飲の参考画像)

ハシガミ先生によるブレンドは当日のお楽しみ♪♪

貴重なお茶だとお聞きしていますので、私も今からわくわくしています。

 

私の担当は巡りのよくなる簡単体操。

当日ご紹介する予定の体操を日々ブラッシュアップしてます!

両足のかかとをつけた状態でかかとを上げ(これが地味にキツイ)、

そのまま両腕を上げて、左右に身体をたおす。

 

背中・肩・脇腹・下腹・足…全身に効く運動、

と・く・に、下腹ぽっこりが気になる方にオススメですよ!

 

「肩こり解消!薬膳と体操で血流改善」に関するお問い合わせ・お申し込みはメールでお願いします。

 

colors@cj.pepper.jp

 

タイトルに「血流改善レッスン」とお書きくださいませ。

ご連絡お待ちしています♪♪

 

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