2018.10.02 Tuesday
とにかくやってみよう！
健康的なBEAUTYを目指して、食事と運動両面からアプローチする企画第2弾決定！
薬膳師のハシガミユカリ先生とのコラボレッスン
「肩こり解消！薬膳と体操で血流改善」
血流がよくなるといいことがいっぱいです。
肩こりが解消して、お肌の色もワントーンアップします。
いいことづくめの血流改善対策を実際に体験するレッスンです！
日時：2018年10月31日（水）11時〜（13時終了予定）
場所：三宮 MITSURU CAFE
料金：5000円（お味噌汁セットと巡りをよくするブレンド茶・お茶うけ付き）
本日は薬膳から血流改善対策のお話をしてくださるハシガミユカリ先生をご紹介します。
ブログはこちらから↓
http://yakuzen-epice.jugem.jp/
落ち着いた雰囲気で、お話ししやすいハシガミ先生ですが、
この度、打ち合わせのために何度かお会いしているうちに、
見た目以上の行動派だということがわかりました。
思いついたらとくかくやってみる！
行動や経験から何かをつかむタイプ…なんですね。
実は、私もそうなんです。
簡単体操レッスンも、ずーっとやりたかったことだし、
とにかく一度やってみようと思って、企画しました。
そして今回、薬膳の視点からハシガミ先生に食事面のお話をしていただき、
さらに充実した内容でお届けいたします！
まずは身体を動かして、巡りをよくするお茶をいただき、
血流をよくする食材を使ったお味噌汁とおにぎらずのランチを食す。
何から何まで実践重視のレッスン（笑
「血流改善」をキーワードに、健康的なBEAUTYをいっしょに目指しましょう★
お問い合わせ・お申し込みはメールで受付しています！
colors@cj.pepper.jp
タイトルに「血流改善レッスン」とお入れくださいませ。
よろしくお願いいたします。
